Gå till innehållet

Ledd motion veckovis för seniorer

Välkommen med på gratis och öppna motionsstunder!

I Sjundeå centrum ordnas veckovis ledd verksamhet med låg tröskel som alla är välkomna till. Du behöver inte anmäla dig till timmarna på förhand – det räcker att du dyker upp!

Veckovisa timmar:

Måndagar: Lätt stolgymnastik i biblioteket kl. 9:15–9:45 (inte på sportlovsveckan)
Onsdagar: Lätt utegymnastik på Fanjunkars gård kl. 12:00–12:30 (inte på sportlovsveckan)

Seniorträffar under våren

Dessutom ordnas för seniorer under våren Seniorträffar en gång i månaden. På dessa träffar med god stämning kan man njuta av kaffe och bra sällskap med andra seniorer i Sjundeå. Evenemangen är gratis och man behöver inte anmäla sig på förhand. Träffarna hålls i Fanjunkars (Fanjunkarsvägen 1, 02580 Sjundeå).

Vårens seniorträffar:

Fre 14.2 kl. 10:00–12:00
Fre 14.3 kl. 10:00–12:00
Fre 11.4 kl. 10:00–12:00
Fre 16.5 kl. 10:00–12:00